So, 26.10.25
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Ende der Sommerzeit
Die Uhren werden um 3 Uhr eine Stunde auf 2 Uhr zurückgestellt.
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Mo, 27.10.25
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Einfach etwas Bewegung
Die Rundwanderungen, die in der Regel zweimal im Monat montags von Anni Kießig angeboten werden, starten in Leverkusen-Schlebusch und führen auf unterschiedlichen Wegen durch die waldreiche Umgebung in Köln-Dünnwald.
Wanderführung: Anni Kießig
Strecke ↔︎ 12,0 km, Gehzeit ⏱ 4 Std.
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Anmeldung
(bis 25.10.25)
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Mi, 29.10.25
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Gesundheitswandern im Diepeschrather Wald mit Beweglichkeitsübungen
Leichte Rundwanderung ab Paffrath.
Wir gehen auf naturnahen Wegen mit wenig Steigung, machen an Haltepunkten physiotherapeutische Übungen und vermitteln Wissenswertes rund um unsere Gesundheit.
Wanderführung: Hans Tups
Strecke ↔︎ 6,0 km, ↗︎ 20 Hm, ↘︎ 20 Hm, Gehzeit ⏱ 1,5 Std.
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Anmeldung
(bis 28.10.25)
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Sa, 01.11.25
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Allerheiligen
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Nordic Walking
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Nordic Walking Fitness
Gruppen starten jeden Montag, Mittwoch und Freitag in Bensberg, jeden Dienstag und Donnerstag in Schildgen.
Links:
Beschreibung
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So, 02.11.25
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Zeitreise durch Lückerath (Lügged)
Rundwanderung ab Bergisch Gladbach Heidkamp.
Die Themenwanderung führt uns durch die abwechslungsreiche Landschaft der Hardt nach Lückerath. Hier treffen wir uns mit dem Stadtführer Eckhard Schulte, der uns mit auf eine spannende Zeitreise durch Lückerath nimmt. Im Anschluss der Führung kehren wir wieder nach Heidkamp zurück.
Wanderführung: Jürgen Albrecht
Strecke ↔︎ 8,0 km, ↗︎ 70 Hm, ↘︎ 70 Hm, Gehzeit ⏱ 4 Std.
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Anmeldung
(bis 31.10.25)
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Do, 06.11.25
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Von Odenthal ins Naturschutzgebiet Unteres Scherfbachtal
Rundwanderung ab Odenthal.
Die Wanderung führt uns ins untere Scherfbachtal, ein Naturschutzgebiet mit Eichen-Hainbuchen-Auenwälder, zahlreiche Sickerquellen mit typischer und floristisch bemerkenswerter Quellflora. Über Höffe geht es aufwärts nach Oberkirsbach und weiter über Selbach zurück zum Ausgangspunkt.
Wanderführung: Heinz-Dieter Zahr
Strecke ↔︎ 9,0 km, Gehzeit ⏱ 3 Std.
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Anmeldung
(bis 05.11.25)
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Fr, 07.11.25
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Eine Schönwetter-Genießer-Wanderung im Herbst
Rundwanderung ab Kürten.
Wir genießen die Bewegung in der bergischen Natur in der Umgebung von Kürten.
Achtung! Wir wandern nur bei trockenem und schönem Wetter, daher Anmeldung zwingend erforderlich!
Wanderführung: Hans-Dieter Lanfer
Strecke ↔︎ 7,0 km, ↗︎ 150 Hm, ↘︎ 150 Hm, Gehzeit ⏱ ca. 2 Std.
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Sa, 08.11.25
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Sportlich um Herkenrath - Teil 2
Streckenwanderung ab Oberkülheim nach Herrenstrunden.
Im sportlichen Tempo (>4,0 km/h) geht es auf einem Teilstück des Rundweges (markiert mit O) östlich vorbei an Herkenrath durch typische bergische Kleinstweiler und Wälder nach Herrenstrunden, wo wir uns seine historischen Bauwerke und die Quelle der Strunde ansehen.
Wanderführung: Burkhard Schlegel
Strecke ↔︎ 12,0 km, ↗︎ 230 Hm, ↘︎ 330 Hm, Gehzeit ⏱ 3 Std
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Anmeldung
(bis 07.11.25)
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Mo, 10.11.25
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Einfach etwas Bewegung
Rundwanderungen ab Leverkusen-Schlebusch.
In der Regel zweimal im Monat montags findet unter der Leitung von Anni Kießig ein Bewegungsprogramm statt, das an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst wird. Auf unterschiedlichen Wegen geht es durch die waldreiche Umgebung von Köln-Dünnwald.
Wanderführung: Anni Kießig
Strecke ↔︎ 12,0 km, Gehzeit ⏱ 4 Std.
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Anmeldung
(bis 08.11.25)
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