Nordic Walking
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Nordic Walking Fitness
Gruppen starten jeden Montag, Mittwoch und Freitag in Bensberg, jeden Dienstag und Donnerstag in Schildgen.
Links:
Beschreibung
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Do, 02.10.25
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Berg und Tal - Sonnenberg und Scherfbachtal
Rundwanderung ab Odenthal.
Die Wanderung führt uns durch das untere Scherfbachtal, ein Naturschutzgebiet mit Eichen-Hainbuchen-Auenwälder, zahlreiche Sickerquellen mit typischer und floristisch bemerkenswerter Quellflora und weiter auf den Höhenrücken des Sonnenberges.
Wanderführung: Heinz-Dieter Zahr
Strecke ↔︎ 10,0 km, Gehzeit ⏱ 3 Std.
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Anmeldung
(bis 01.10.25)
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Fr, 03.10.25
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Tag der Deutschen Einheit
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Fr, 03.10.25
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Durch benachbarte Weiden, Wälder und Siefen in unserem schönen Bergischen Land
Rundwanderung ab Bergisch Gladbach-Hebborn.
Schon in unserer Nachbarschaft können wir in die typische Kulturlandschaft des Bergischen Landes eintauchen. Durch kühle Siefen, schattige Wälder und über sonnige Weiden geht es zu den Wohnplätzen Kuckelberg, Holz, Höffe und dem Unterodenthaler Ortsteil Voiswinkel.
Wanderführung: Liesel Burkard
Strecke ↔︎ 10,0 km, ↗︎ 200 Hm, ↘︎ 200 Hm, Gehzeit ⏱ 2,5 Std
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Anmeldung
(bis 02.10.25)
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So, 05.10.25
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Erntedankfest
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So, 05.10.25
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Solingen at its best: Von der Heidberger Mühle zur Gräfrather Altstadt
Rundwanderung ab Haan.
Von der idyllisch gelegenen „Heidberger Mühle“ aus wandern wir durch das Ittertal, vorbei am bekannten Freizeitpark, zu einer Perle des Bergischen Landes: der Gräfrather Altstadt in Solingen. Nach einem Rundgang durch die Altstadt bietet sich entweder ein Besuch im nahe gelegenen Klingenmuseum oder eine Einkehr in das urige Brauhaus „Gräfrather Klosterschenke“ an. Zurück geht es durch das Naturschutzgebiet „Mittleres Ittertal“ zur Heidberger Mühle.
Wanderführung: Wolfgang Krüger
Strecke ↔︎ 12,0 km, ↗︎ 150 Hm, ↘︎ 150 Hm, Gehzeit ⏱ 4 Std.
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Anmeldung
(bis 04.10.25)
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Di, 07.10.25
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VR-Bank: Auf den Spuren des Bergbaus!
Wanderführung: Hans-Jürgen Weber
Strecke ↔︎ 12,0 km, Gehzeit ⏱ 2-3 Std., Kurzwanderung ↔︎ 5,0 km
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Mi, 08.10.25
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VR-Berg: Wipperfeld
nur zur Info der Wanderführer/innen
Wanderführung: Andreas Schultheiß
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Mi, 08.10.25
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Abgesagt: Gesundheitswandern mit Parkinson am Mittwoch im Diepeschrather Wald
Leichte Wanderung ab Paffrath.
Auf naturnahen Wegen mit wenig Steigung machen wir an Haltepunkten wir Übungen, die Symptome der Parkinson-Erkrankung verringern sollen, und vermitteln Wissenswertes rund um unsere Gesundheit sowie speziell auch zur Parkinsonerkrankung. Die Übungen und Informationen sind so gestaltet, dass auch nicht an Parkinson erkrankte Interessenten daran teilnehmen können.
Wanderführung: Hans-Jürgen Weber
Strecke ↔︎ 6,0 km, ↗︎ 20 Hm, ↘︎ 20 Hm, Gehzeit ⏱ ca. 2 Std.
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Do, 09.10.25
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Von Rösrather Höhen in die Ferne schauen
Streckenwanderung ab Hoffnungsthal.
Wir wandern aus dem Sülztal hinauf zum Hofferhof und weiter zur Kupfersiefer Mühle. Immer wieder liegen wunderbare Aussichtspunkte am Weg. Der Blick reicht vom Siebengebirge über Köln bis Bergisch Gladbach. Vorbei an der Gamersbacher Mühle und der Pfaffen-Brauerei geht es wieder hinunter ins Sülztal zur Meigermühle, wo wir einkehren werden. Insgesamt sind 4 größere Steigungen zu überwinden.
Wanderführung: Joachim Schmidt
Strecke ↔︎ 14,0 km, ↗︎ 360 Hm, ↘︎ 380 Hm, Gehzeit ⏱ 5 Std.
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Anmeldung
(bis 08.10.25)
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